Por nada del mundo omitas este ingrediente en tu desayuno


HoyBolivia.comSalud03 de septiembre de 2015
Por nada del mundo omitas este ingrediente en tu desayuno

Por nada del mundo omitas este ingrediente en tu desayuno 2015-09-02 - 17:40:39 La proteína debe estar incluida en la comida más importante del día . El desayuno es la comida más importante del día porque te da el impulso que necesitas para iniciar bien tus actividades. Si bien es cierto que es mejor desayunar algo a no desayunar nada en absoluto lo más importante es no excluir la proteína. La cantidad de proteína que necesita una persona varía de acuerdo con el estilo de vida, sin embargo, en términos generales, se recomienda 1 gramo diario por kilo de peso corporal. Es error común que se...




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